Ya sabemos las muchas ventajas que tiene el practicar actividad física de forma regular y llevar una dieta variada y equilibrada. Pues vamos a repasar algunas ideas.
Primero vamos a hacer una lectura en un archivo pdf al que podéis acceder pinchando aquí. (Googledocs)
CINCO BUENAS RAZONES PARA HACER EJERCICIO
Una vez lo hayais leído, pinchad en el enlace que os llevará a un formulario de Google docs.
Leed con atención y pensad las respuestas.
PIENSA–SIENTE–COMPARTE–ACTÚA