{"id":540,"date":"2011-10-01T11:59:08","date_gmt":"2011-10-01T09:59:08","guid":{"rendered":"http:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/?p=540"},"modified":"2011-10-01T12:35:05","modified_gmt":"2011-10-01T10:35:05","slug":"nuevo-record-del-mundo-de-maraton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/2011\/10\/01\/nuevo-record-del-mundo-de-maraton\/","title":{"rendered":"Nuevo r\u00e9cord del mundo de marat\u00f3n."},"content":{"rendered":"

Ya sab\u00e9is que la marat\u00f3n <\/a>es una carrera de resitencia que consiste en correr a pie 42 km. y 195 m.<\/p>\n

Hace unos d\u00edas, en la marat\u00f3n de Berl\u00edn, Patrick Makau mejor\u00f3 el anterior r\u00e9cord de Gebrselassie <\/a>en 21 segundos. Su tiempo fue de 2 horas, 3 minutos y 38 segundos. \u00a1Qu\u00e9 poco falta ya para bajar de las dos horas!<\/p>\n

Os dejo un v\u00eddeo para que conozc\u00e1is a estos maratonianos.<\/p>\nhttp:\/\/www.youtube.com\/watch?v=JIWyjl6egMs<\/a>\n

Paula Radclife. Marat\u00f3n de Londres, 2003<\/a>. R\u00e9cord del mundo.<\/p>\n

Ricardo Abad (Tafalla). Un a\u00f1o de maratones <\/a>(abc.es).<\/p>\n

<\/p>\n

Desafiando los l\u00edmites del cuerpo humano <\/a>(youtube).<\/p>\n

Podemos conocer m\u00e1s sobre Ricardo en www.ricardoabad.com<\/a><\/p>\n

Por cierto, \u00bfconoc\u00e9is el combi-dos<\/a>?<\/p>\n

Pues no es ni m\u00e1s ni menos que un duatl\u00f3n (triatl\u00f3n <\/a>sin nataci\u00f3n)por parejas.<\/p>\n

Y que me dec\u00eds del ironman<\/a>, un triatl\u00f3n superexigente, a lo bestia. Ya vimos a un padre que lo complet\u00f3 junto a su hijo con discapacidad motriz.<\/p>\n

Pues creo que el combi-dos lo practicaremos en clase. Me parece muy interesante trabajar la resistencia por parejas.<\/p>\n

Combi-dos <\/a>(youtube).<\/p>\n

Combi-<\/a>dos (vimeo).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ya sab\u00e9is que la marat\u00f3n es una carrera de resitencia que consiste en correr a pie 42 km. y 195 m. Hace unos d\u00edas, en la marat\u00f3n de Berl\u00edn, Patrick Makau mejor\u00f3 el anterior r\u00e9cord de Gebrselassie en 21 segundos. … Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":70,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[368,192,9,25],"tags":[19601,19598,19597,19596,19602,19599,19604,19603],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540"}],"collection":[{"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/70"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=540"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/multiblog.educacion.navarra.es\/agutierr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}