Nuevo récord del mundo de maratón.

Ya sabéis que la maratón es una carrera de resitencia que consiste en correr a pie 42 km. y 195 m.

Hace unos días, en la maratón de Berlín, Patrick Makau mejoró el anterior récord de Gebrselassie en 21 segundos. Su tiempo fue de 2 horas, 3 minutos y 38 segundos. ¡Qué poco falta ya para bajar de las dos horas!

Os dejo un vídeo para que conozcáis a estos maratonianos.

http://www.youtube.com/watch?v=JIWyjl6egMs

Paula Radclife. Maratón de Londres, 2003. Récord del mundo.

Ricardo Abad (Tafalla). Un año de maratones (abc.es).

Desafiando los límites del cuerpo humano (youtube).

Podemos conocer más sobre Ricardo en www.ricardoabad.com

Por cierto, ¿conocéis el combi-dos?

Pues no es ni más ni menos que un duatlón (triatlón sin natación)por parejas.

Y que me decís del ironman, un triatlón superexigente, a lo bestia. Ya vimos a un padre que lo completó junto a su hijo con discapacidad motriz.

Pues creo que el combi-dos lo practicaremos en clase. Me parece muy interesante trabajar la resistencia por parejas.

Combi-dos (youtube).

Combi-dos (vimeo).

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